第091章 师徒问答

    说完，叮嘱他们继续训练，就自个儿出去了，集团的事情还需要他去看着。

    学以致用，三人再次开始演练，看着场中的三个徒弟，老爷子笑眯眯地，不住点头。

    在李明的安排下，四人一起吃过午餐，休息了半小时左右，下午继续演练。李超的精神力覆盖了全场，每个人的情况都在他的观察范围内，一有问题马上提醒。

    在他这近似作弊的方法下，傍晚，老爷子回来看到四人的演练，简直可以说是教科书一样。惊讶于几人的进步，老爷子狠狠地夸奖了一番。

    听老爷子说，自己练的功夫很强，李超他们都是非常高兴，至于难一点，却没人在意了。

    第二天，李超三人一大早就来到练功场，开始了八极架的练习，老爷子过来，等他们练习暂停的时候，开始检查作业，就是抽查昨天讲解的内容，结果让他十分满意。

    老爷子微微一笑，自豪地说：“这都归功于老祖宗啊，我们的八极架虽然还叫八极架，可是练功方法变化很大，老祖宗把这些基本功都融入了新的八极架中了。因此，我们的八极架比其他流派的要困难得多，但是一旦练好了，威力也会强很多。”

    几遍演练下来，他的架势已经是非常标准了，内气和架势的配合也是流畅至极。达到了自己满意的效果，停下来的李超又利用他的精神力，开始纠正和指点晓晨和李月的架势。

    在他的精神力观察下，他们的架势是否到位，体内的内气运行是否和架势相合，都清清楚楚地展现在脑海里，遇到不对的地方，就马上提醒。

    老爷子对于李月的上进很是欣慰，他问李月，“那你说说为什么要练八极桩，练八极桩有什么作用？”

    还是李明，他有些不好意思，“师祖，不是我练得好，小师叔今天一直在指点我，演练过程中刚出现一点失误，他都能马上发现，提醒我纠正，所以才能进步这么快。”

    李月如数家珍地说：“极拳入门的功夫是筑基桩功——两仪桩，也就是骑马蹲裆式，八极老前辈们称为抱婴桩，此桩站定，取中平架，不高不低，要领同于原传形意拳浑元桩，左手握空拳，拳心朝下，意念中抱一婴儿，大小臂自圆，右手为掌，掌心朝上，托于腮旁，意念中托一小山，只有这样内劲才能沉重如灌铅……”

    李明也得到了李超的指点，师傅走后，李超就充当起了师傅的角色。一个上午下来，三人的进步都是非常明显的。

    李月突然想起一个问题，她回去的时候查过八极拳的学习顺序，好像一开始要练的是八极桩，插掌，冲锤等等，还有说法是八极门是非常注重桩功训练的，有进门先站三年桩的说法。

    李超由于有强大的精神力，对于内气在体内的运行是一清二楚，因此，老爷子说的难度对他来说根本就不存在。利用精神力，能随时看到内气的运行，随时纠正不当之处，简直就是个作弊器。

    演练完毕，老爷子提醒他们，演练的时候，应根据自己的悟性及自身的能力，适当掌握动作间的连接速度，同时掌握运动量和把握运动质量。做每一个动作时，静时不限时间，当下盘肌体支撑到极限时，再变化下一个动作。由静到动的变化时，发力不要过于猛烈，只要能做到意动、功发、力达便可。由静到动，由动到静要做到，动前吸气，动中行... -->>
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